Agderkarusellen #8 (14/05/2025)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Øynaheia Nord
Organizator: IK Grane Arendal Orientering
Kraj: Norge
Dystans: 4.68 km
Czas: 32:18
Średnie tętno: 159
Maksymalne tętno: 165
Synes dette ble ei ganske bra økt. Kan vel generelt jobbe litt med linjene i terrenget, men enda viktigere akkurat nå at hæl og bein ellers gjorde det mulig å løpe på litt. Føler fortsatt ikke jeg klarer å slippe meg 100% løs i terrengløpinga, og steget er fortsatt ganske seigt, men klarte å presse ganske bra hele veien, og fikk dermed iallfall øvd på å prøve å løpe litt fortere - noe som vel er den eneste veien til en eventuell framgang.
Pokaż komentarze (0)
 
Agderkarusellen #8 (14/05/2025) Agderkarusellen #8 (14/05/2025)