Mellomdistanse Gupu (16.07.2020)
Kategorie: Trening
Mapa/oblast: Vestmarka - Gupu
Pořadatel: IL Tyrving
Země: Norge
Disciplína: Mellomdistanse
Skutečná délka: 4.31 km
Čas: 31:58
Prům. tepy: 161
Max. tepy: 170
Hardøkt med fokus på strekkplan og utgangsretning. Rimelig stabil gjennomføring, selv om det innimellom ble litt mye vingling. Må jobbe med å bli enda mer direkte og presis i linjene. Også en litt ergerlig bom på 12.posten (35-40sek).

Fysisk blir det stadig litt for tamt, og klarte ikke holde trøkket hele veien, men syntes jeg klarte å få opp litt marsjfart innimellom iallfall.
Zobrazit komentáře (0)
 
Mellomdistanse Gupu (16.07.2020) Mellomdistanse Gupu (16.07.2020)