Mellomdistanse Gupu (16/07/2020)
Kategori: Trening
Harita/bölge: Vestmarka - Gupu
Organizasyon: IL Tyrving
Ülke: Norge
Disiplin: Mellomdistanse
Mesafe: 4.31 km
Zaman: 31:58
Ortalama kalp atisi: 161
Maximum kalp atisi: 170
Hardøkt med fokus på strekkplan og utgangsretning. Rimelig stabil gjennomføring, selv om det innimellom ble litt mye vingling. Må jobbe med å bli enda mer direkte og presis i linjene. Også en litt ergerlig bom på 12.posten (35-40sek).

Fysisk blir det stadig litt for tamt, og klarte ikke holde trøkket hele veien, men syntes jeg klarte å få opp litt marsjfart innimellom iallfall.
Yorumlari göster (0)
 
Mellomdistanse Gupu (16/07/2020) Mellomdistanse Gupu (16/07/2020)