Mellomdistanse Gupu (16/07/2020)
Категория: Trening
Карта/область: Vestmarka - Gupu
Организатор: IL Tyrving
Страна: Norge
Дисциплина: Mellomdistanse
Длина пути: 4.31 km
Время: 31:58
Average HR: 161
Maximum HR: 170
Hardøkt med fokus på strekkplan og utgangsretning. Rimelig stabil gjennomføring, selv om det innimellom ble litt mye vingling. Må jobbe med å bli enda mer direkte og presis i linjene. Også en litt ergerlig bom på 12.posten (35-40sek).

Fysisk blir det stadig litt for tamt, og klarte ikke holde trøkket hele veien, men syntes jeg klarte å få opp litt marsjfart innimellom iallfall.
Показать комментарии (0)
 
Mellomdistanse Gupu (16/07/2020) Mellomdistanse Gupu (16/07/2020)