Архів спортивних карти. Користувач: Marianne Andersen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Agderkarusellen #8 (14/05/2025)
|
Agderkarusellen #9 (21/05/2025) >>
KSO #2 (20/05/2025)
Категорія:
Trening
Карта/область:
Dvergsnes
Організатор:
KOK/Oddersjaa/OK Sør
Країна:
Norge
Дисципліна:
Sprint
Результати
Довжина шляху:
4.22 km
Час:
22:50
Середній HR:
139
Максимальний HR:
156
Løp i rolig flytfart. På hæla på de to første strekkene. Endte med et greit veivalg til 1., men både nøling og et altfor langt og krokete veivalg til 2. (var altfor "barriere"-fokusert, og så ikke en gang rett på-veivalget som en mulighet). Greit etter det, bortsett fra litt smårusk på slutten: Ikke helt i krigermodus siste biten ned svabergene til 13.post, og tenkte løpe høyre til 15. og kutta opp mot den åpne plassen, men traff et gjerde. Kom på at det var snakk om et nytt gjerde på slutten man ikke skulle krysse, så løp da tilbake og tok venstreveivalget i stedet.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти