Ståle Gjelsten orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< 2. juledagsløpet (2016-12-26)
|
Natt-O Eidjord (2016-12-30) >>
Romjulsstafetten (2016-12-29)
Kategooria:
Kart
Kaart/piirkond:
Hamresanden
Korraldaja:
KOK
Riik:
Norway
Ala:
Sprintstafett
Distants:
8.54 km
Aeg:
49:09
Keskmine pulss:
176
Maksimaalne pulss:
192
For det meste enkelt og greit. Løper rett på vannet fra nr 52 og blir usikker siden refleksen på 41 er borte. Holder greit trøkk, men mister nok litt piffen mot slutten da jeg ikke ser noen andre ute i løypa og ikke får helt stafettfølelsen.
Tror det er enklere å vise til
3Drerun http://3drerun.worldofo.com/?id=196323&type=info
enn å forklare hvilke runder jeg har løpt.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta