Sveits #7 - skråli-o Arosa (12/05/2023)
Kategori: Trening
Harita/bölge: Arosa
Organizasyon: NOF
Ülke: Sveits
Mesafe: 4.85 km
Zaman: 51:33
Ortalama kalp atisi: 120
Maximum kalp atisi: 142
Fint, men bratt, terreng. Løp rolig.

Forklaring på slutten: Løp tilbake fra 20. til 15. for å legge igjen kartet fordi det var for få langløypekart (og jeg løp siste del av langløypa). Karthusk til 21. og hang på Emma (som jeg tilfeldigvis traff på 21.) til 22.
Yorumlari göster (0)
 
Sveits #7 - skråli-o Arosa (12/05/2023) Sveits #7 - skråli-o Arosa (12/05/2023)