Gryningskorridor Strømsøåsen (30/12/2015)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Strømsøåsen
Kraj: Norge
Konkurencja (dystans): Gryning
Dystans: 5.17 km
Czas: 56:06
Średnie tętno: 121
Maksymalne tętno: 136
Stort sett bra kontroll og flyt første del. Mista kontrollen litt helt i sør og igjen ca 700m seinere, men leste meg inn igjen før jeg havna helt på vidvanke. Alvorligste utafor-korridoren-opplevelse skylder jeg delvis på kartet for: Det partiet jeg var utafor korridoren løp jeg faktisk på grusveien som er tegna å komme inn fra sør omtrent der jeg kom inn i korridoren igjen. Men på den annen side burde jeg egentlig være kjent nok i dette området til å forstå dette med en gang...

Noe snø på bakken og lett regn, men egentlig fine løpsforhold.
Pokaż komentarze (0)
 
Gryningskorridor Strømsøåsen (30/12/2015) Gryningskorridor Strømsøåsen (30/12/2015)