Tsjekkisk stafett (12-08-2017)
Catégorie: Kart
Carte/région: Kvåse
Organisateur: KOK v Jack
Pays: Norway
Distance: 9.01 km
Temps: 97:19
HR moyen: 154
HR maximum: 185
På lag med Marianne. Løp fra start og vekslet på stien mellom 2–3. Vi hadde to poster hver hele veien etter det.

Vanskelig å se helt hvordan økta gikk ut fra kartet. Fornøyd med kompassløpinga i dag (f.eks 5–6, 8–7, 12–11 og til 16). Bom til 21 skyldtes at jeg glemte at jeg startet på stien, ikke 20 og dermed skulle løpe mye kortere enn hva jeg var forberedt på. Bom til 20 skyldtes at jeg prøvde å løpe inn Håvar og Vit foran og jeg la ingen plan for hvordan jeg skulle ta posten.
Montrer les commentaires (0)
 
Tsjekkisk stafett (12-08-2017) Tsjekkisk stafett (12-08-2017)