Kampen om Skagerrak lang, AL-åpen (2023-09-23)
Kategooria: Konkurranse
Kaart/piirkond: Dømmesmoen
Korraldaja: Imås
Riik: Norge
Distants: 5.12 km
Aeg: 38:06
Keskmine pulss: 160
Maksimaalne pulss: 166
Ville prøve å trøkke til litt mer i dag, og stod på greit hele veien, men er rett og slett ikke allverdens futt og fart igjen i beina nå, så gikk ikke allverdens fort.

Hadde god kontroll opp bakken mot første post, men da jeg bikka over kanten, var jeg litt unøyaktig og havna til venstre for posten. Synes GPSen er litt "snill" med bommen, da jeg både følte at jeg spant mer rundt før jeg leste meg inn og at jeg måtte løpe lenger til høyre for å finne posten, men mulig det var oppi hodet mitt det spant mest.

Prøvde å komme inn på kartet mot 2.post, og fikk søkket ned mot posten, men sikta meg inn på et høydepunkt for langt ned og måtte litt opp igjen.

Litt usikker løping videre etter bom på begge de to første postene, men følte jeg kom inn på kartet i løpet av 3. og 4.strekket, og kunne orientere mer som jeg ville mot 5. og videre.

Greit fram til 13., tror jeg, der jeg både burde løpt litt lenger til venstre på strekket for å spare litt høyde/få stigningen snillere, og holdt på å dra forbi posten. Burde muligens kutta litt på hogstfeltet i starten av 17.strekket, og hadde vært interessant å teste en venstresving inn i 18. for å unngå den ikke helt pene myra.

Kort oppsummert en dårlig start, men stort sett greit etter 3.post. Det jeg mangla der var vel først og fremst litt piggere bein, men lett å i stedet glede seg over å fortsatt ha to bein å løpe på.
Kuva kommentaarid (0)
 
Kampen om Skagerrak lang, AL-åpen (2023-09-23) Kampen om Skagerrak lang, AL-åpen (2023-09-23)