RSS feed

Litt kart og sånn

O-tek Vestre Mollestad (29-06-2022)
Mercredi 29 Juin 2022
Vestre Mollestad, Paul / Marianne
Sommercup #1 (28-06-2022)
Mardi 28 Juin 2022
Strai, Marius og Marius
Nr 2 kunne jeg ikke se siden steinen lå under flere greier. Deretter egentlig bra fram til 7, men mister både motivasjon og foku...
Jukola 2022 KOK1 6. etappe (19-06-2022)
Dimanche 19 Juin 2022
Mynämäki, MS Parma, Finland
Stafett
KM lang (11-06-2022)
Samedi 11 Juin 2022
Takserås, Vegårshei IL, Norway
Forkortet Lang|Résultats
Rolig o-teknikk Bymarka (26-05-2022)
Jeudi 26 Mai 2022
Bymarka, KOK v Blandkjenns, Norway
Jukola testløp natt Klepp (20-05-2022)
Vendredi 20 Mai 2022
Kleppeheia, KOK v Holger, Norway
Natt fellesstart
Sørløpet (01-05-2022)
Dimanche 1 Mai 2022
Sandnesheia, OK Sør, Norway
Seig i beina etter langtur i går og mer løping enn normalt de siste to ukene. Kjentes likevel sånn helt ok ut like før start. ...
KM sprint (24-04-2022)
Dimanche 24 Avril 2022
Mandal, Jack og Terje, Norway
Sprint
Torsdagstrening - nattintervaller Sørlandshallen (24-03-2022)
Første drag (1–5): Grei åpning. Løper sammen med Håvard hele veien. Litt ulike traséer på 1, 2 og 3. Jeg får ei luke til ...
Sprint på Lund (19-03-2022)
Samedi 19 Mars 2022
Lund, Nydalen SK, Norway
Løp gjennom løypa tidligere i uka for å sjekke postplasseringer og sjekke kartet. I dag prøvde jeg flere steder å gjøre andr...
Natt-O Eidjord (17-03-2022)
Jeudi 17 Mars 2022
Eidjord, Nydalen v RRT, Norway
Skumring/Natt
Veldig moro med hardøkt natt med startliste. Mye god løping i par med Håvard W fra 4 til 13. På slutten så ser jeg at jeg må...
Mellomdistanse Bymarka (12-03-2022)
Ingen større bom, men jeg blir reddet av tydelige postflagg ved et par anledninger. Veldig fint i skogen. Synes jeg er flinkere p...
Torsdagstrening (10-03-2022)
Jeudi 10 Mars 2022
Skråstadheia, KOK
Nølende og stakkato. Skumring og kun med lita lykt. Angret på det etterhvert.
Langtur Kvåse (06-03-2022)
Dimanche 6 Mars 2022
Kvåse, Vegard, Norway
Nydelig dag i skogen. Grufult stygt rundt starten. Knallgrønt ved første post også (og ingen stein!!) Deretter en nydelig tur. ...
Nattøkt Berge (16-02-2022)
Mercredi 16 Février 2022
Berge, SSOK / Kretslaget, Norway
Natt
Løp 1,5 sløyfer av ei kretslagsøkt fra helga. Ikke helt våken for oppgaven i dag. Utrolig krevende forhold og blytungt terreng...
TV cup #3 (09-02-2022)
Mercredi 9 Février 2022
Jegersberg, KOK ved Værpn, Norway
Natt jaktstart|Résultats
Litt sen til start. Greit teknisk bortsett fra til 8. En skrent som mangler fra kartet der, også stod jeg oppå riktig skrent ett...
TV cup #2 (26-01-2022)
Mercredi 26 Janvier 2022
Furulunden, KOK v Værpn, Norway
Natt fellesstart|Résultats
TV cup #1 (12-01-2022)
Mercredi 12 Janvier 2022
Vågsbygd, KOK v Thorbjørn Værp, Norway
natt mellom|Résultats
Kurve fellesstart Baneheia (08-01-2022)
Samedi 8 Janvier 2022
Baneheia, Jack, Norway
Lungene fungerte ok (mesteparten av økta rundt terskel). O-teknisk litt tilfeldig og slapt. Etter å ha begynt å løpe fra 14-16...