Jukola 2023 3. etp (17/06/2023)
Category: Kart
Map/area: Epoo
Organiser: Jukola
Distance: 17.6 km
Time: 129:25
Average HR: 160
Maximum HR: 186
Jeg fikk et veldig dårlig løp med dårlig mage. Etter første drikkepost (post 9) så begynte jeg å spy. Hver gang jeg forsøkte å øke tempoet fra rolig så brakk jeg meg.

Før start følte jeg meg rolig, og beina kjentes bra og lette. Fra start fram til post 9 ser jeg noen ganger folk, andre ganger løper jeg helt alene, som på langstrekket til 5. Det var sikkert ikke det beste veivalget, men det føltes riktig på natta da Milos hadde gitt beskjed om at myrene var dritt. Jeg følte meg småkvalm hele veien, men spyinga begynte først etter å ha tatt vann på 9. post.

Etter dette prøver jeg et par ganger å henge meg på andre løpere, men magen slår seg helt vrang hver eneste gang. Fokuset blir derfor å gjøre orienteringa så enkel som mulig og løpe i et tempo som kroppen tillater. Det går etter hvert utrolig sakte.

I ettertid vet jeg ikke helt hva som var galt denne natta, men utrolig kjedelig å ha enda et dårlig løp på stor stafett. Jeg må helt klart få inn rutiner på mat og nattløping – for så dårlig som dette er jeg ikke.
Show comments (0)
 
Jukola 2023 3. etp (17/06/2023) Jukola 2023 3. etp (17/06/2023)