KM stafett VAOK / AAOK 3. etp (24.08.2014)
Kategorie: Kart
Karte/Gebiet: Vatnestrøm
Veranstalter: KOK
Land: Norway
Disziplin: Stafett
Strecke: 3
Distanz: 4.78 km
Zeit: 29:13
Durchschnittspuls: 184
Maximalpuls: 195
Siden vi ikke hadde fullt lag løp jeg altså både 1. og 3. etappe. Håvar løper stabilt og vi veksler ut 4 min bak KOK2, 3.30 bak KOK3 og sekundet bak KOK1.

S-1: Vet hvor jeg skal, så posten på første etappe.
1-2: Løper der jeg vet det går tråkk. Posten henger feil, et søkk for tidlig.
2-3: Eirik Martens (KOK1) har hatt kortgafling og jeg skimter han langt foran meg oppe på myrene. Skjønner at jeg ikke har sjanse til å ham igjen med mine slitne bein uansett. Enkel post, hatt den før.
3-4: Gaflet ifht. 1. etappe. Velger en annen løsning. Føles ekstremt tungt oppover, men har fin kontroll og spiker.
4-6: Har hatt postene før og løper sikkert og bra.
6-7: Får en bedre utgang nå og egentlig en fin trasé, men det går utrolig tungt.
7-8: Nice kursing. Bang ned i posten. Tenker at jeg snart er i mål og er ganske fornøyd med det!
8-M: Har hatt postene før, så dette går på autopilot.

Løper vel omtrent 20 sek raskere nå på andre gangs gjennomkjøring. Går seff en del saktere, men vet samtidig nøyaktig hvor postene sitter så det blir ingen nøling inn i ringen. Uansett, vi får 4. beste tid (men vi blir nok disket siden jeg løp 2 etapper). Bra prestasjoner av hele NTNUI 1.
Kommentare zeigen (0)
 
KM stafett VAOK / AAOK 3. etp (24.08.2014) KM stafett VAOK / AAOK 3. etp (24.08.2014)