Rolig mellomdistanse v/Åmliknuten (24.08.2021)
Kategori: Trening
Kart/område: Vestheiene
Land: Norge
Distanse: 4.92 km
Tid: 52:21
Gj.sn. HR: 122
Maksimum HR: 141
Påskeløype litt på etterskudd... Fokus på å ligge på forskudd og se langt framover. For det meste grei gjennomføring, og synes jeg klarte å jobbe bra med fokuspunktene. Noen trasévalg som kunne vært bedre, men følte generelt jeg traff ganske bra mtp årstida (= unngå myrer). Litt unødvendig nøling inn i 8. og 13.
Vis kommentarer (0)
 
Rolig mellomdistanse v/Åmliknuten (24.08.2021) Rolig mellomdistanse v/Åmliknuten (24.08.2021)