Rolig o-teknikk på Kjevikheia (2021-07-10)
Categoría: Trening
Mapa/área: Kjevikheia
País: Norge
Distance: 5.11 km
Time: 49:01
Average HR: 122
Maximum HR: 145
Løypa fra KOK sommercup på tirsdag. Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk. Ingen større bommer, og fornøyd med at jeg hele tida tok meg den tida det tok å legge planer. Men havna litt for ofte på etterskudd med kartlesinga, og dårlige/ikke optimale traséer på litt for mange strekk (3., 4.(?), 5.(?), 6., 7. og 10.)
Show comments (0)
 
Rolig o-teknikk på Kjevikheia (2021-07-10) Rolig o-teknikk på Kjevikheia (2021-07-10)