Cola-Cup #2 (29.11.2018)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 5.95 km
Tid: 44:12
Gj.sn. HR: 171
Maksimum HR: 180
Utfordrende forhold med mye regn og overvann.

S-1: Bra.
1-2: Planen var egentlig å ta av litt tidligere, men ble trygt og greit slik jeg løp.
2-3: Så ikke noen bra plass å komme opp skrenten og ble løpende forbi stuper. +10s.
3-4: Taper litt ut av posten, ellers greit veivalg og gjennmføring.
4-6:Bra.
6-7: Mye vade over en flomstor bekk, mister kartkontakten og bruker en del tid på å lese meg inn. +20sek.
7-8: Bra.
8-9: Magefølelsen sa ut vesntre og sti var best, valgte likevel mer rett på. Var stygt under streken og mistet kontrollen. +60sek.
9-10: Så ikke søkket mer rett under streken, +30sek.
10-11:Bra, fornuftig valg å ta posten bakveien.
11-12: Ok.
12-13: Har kontrol med skrenten ved kollen men tar en elendig retning samtidig som jeg ser refleksen til 14. Stempler på feil post og tar kurs videre som om jeg var på 13. Bruker en del til å innse feilen. +2.30.
13-16: Bra.
16-M: Tror mål er på 16 og joger videre før jeg innser at dette ikek stemmer. +50sek

Enkelte gode partier der jeg tar gode valg og gjennomfører bra, men blir ødelagt av partiene jeg ikke er konsekvent.
Vis kommentarer (0)
 
Cola-Cup #2 (29.11.2018) Cola-Cup #2 (29.11.2018)