NM stafett 2.etappe H17 (16.09.2018)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 7.91 km
Tid: 48:50
Gj.sn. HR: 179
Maksimum HR: 186
Årets høydepunkt ettr 10mila og Jukola i den rekkefølgen. Morten ligger lenge bra med, men får dessverre ikke ut potensialet sitt så jeg blir sendt tu som nr 43. ganske alene.

S-1: Tenker at det er viktig å gå rent i 1.post, tar derfor sikkert veivalg. taper nok litt på veivalget, men mindre enn man skulle tro.
1-2: Kontroll med myrene og kollen før posten.
2-3: Pytten og så søkk inn i posten.
3-4: Kontroll med myre og søkk opp på platået. Tungt opp siste bakken.
4-5: Kurs med kontroll på ryggen midtveis og pytten like før.
5-6: Kurs over myre, legger meg litt høyt for å forsikre meg om at jeg får mye før posten.
6-7: Ok
7-8: Holder på å dra opp til myre ovenfor posten men leser meg inn. +10.
8-9: Blir tatt igjen av et tog på 3.
9-12: Løper i toget, litt forskjellige gaflinger men har fin kontroll.
12-13: De to foran har annen gafling, blir dratt med litt for lenge. Den langr høyresvingen gjør at jeg får fin inngang i posten. +20sek.
13-14: Her glipper retningen, får i tillegg i feil gafling selv om jeg skjønner at det er feil. Taper nok opp mot 1 minutt på dette strekkt.
14-15: Bra.
15-16: Synes det ser stygt ut langs bekken og opp det grønne, samt for langt ut til myra. Kjører på over kollen men burde løpt mer rett på. +20.
16-17: Kommer ned i et søkk med stei, tror jeg er i riktig men ser ikke posten. Viser seg at nesa som "lager" søkket er dekket av ringen. Slett Ocad arbeid. +20.
17-M: Bra.

Løper opp laget 8 plasser, Eirik avslutter bra på 3.etappe og løper oss inn til 26.plass og siste premieplass. Veldig godt fornøyd med løpingen min før passering. Etter passering mister jeg fokuset og stoler ikke på meg selv. Litt uflaks også at jeg har lang-lang gaflingsvariant mtp etappeplassering.
Skjul kommentarer (2)
Ståle: Fryktelig stødig fram til passering, men ordentlig planløst til 13, 14 og 16. Hva skjedde?
Petter: 13: Stoler for mye på andre.
14: Dårlig utgangsretning og stoler på andre.
16: Litt usikker hva som skjer etter kollen, men mener ikke det er så ille å løpe over kollen.
Skriv ny kommentar
Lagre
 
NM stafett 2.etappe H17 (16.09.2018) NM stafett 2.etappe H17 (16.09.2018)