Natt-trening med Ståle (14.10.2014)
Kategori: Trening
Kart/område: Øvre Birkeland
Arrangør: Meg og Ståle
Land: Norge
Disiplin: Natt
Distanse: 4.99 km
Tid: 45:56
Gj.sn. HR: 155
Maksimum HR: 176
Løp sammen med Ståle. Jeg orienterte til 1, 2, 5, 7, 8, 11 og 12. Går bra til 1. Til 2. post stopper jeg opp litt før posten, siden jeg synes det går bratt nedover. Dårlig veivalg til 5., burde løpt mer rett på. Roter og inn mot posten. Merkelig retningsforandring ut på myra på vei til 7. Måtte litt tilbake for å krysse bekken. 8. gikk greit. Rot til både 11 og 12. Ståle orienterte stort sett bra. Fin kveldstur!
Vis kommentarer (0)
 
Natt-trening med Ståle (14.10.2014) Natt-trening med Ståle (14.10.2014)