O-intervaller (16.05.2015)
Kategori: Trening
Kart/område: Klepp
Arrangør: KOK / Mats Dahlén
Land: Norge
Disiplin: Intervall
Distanse: 6.13 km
Tid: 46:19
Fin intervalløkt på Klepp. Løp D-A-B-C. Starta likt som en del andre på D, ellers løp jeg alene.

D: Bra, litt skeivt inn i 4.

A: Litt nølende inn i 2, ellers bra.

B: For stor sving inn i 1, også sving inn 3. Håpløs feil til 5. Tror av en eller annen grunn at jeg ser myra lenger nord.

C: GPSen er skjeiv til 1., men fikk litt sving her. Sparer kun en kurve på runde i starten til 2, kunne nok gått mer rett på her. Ellers bra.
Vis kommentarer (0)
 
O-intervaller (16.05.2015) O-intervaller (16.05.2015)