Onsdagsteknikk (11.03.2015)
Kategori: Trening
Kart/område: Lauvåsen
Arrangør: KOK / Mats Dahlén
Land: Norge
Disiplin: Natt
Distanse: 8.12 km
Tid: 75:39
Gj.sn. HR: 152
Maksimum HR: 168
Gjør utrolig mange dumme ting i dette løpet. Enten lager jeg ikke noen skikkelig plan for strekket, og de gangene jeg lager en plan er jeg veldig dårlig til å følge den. Til 14. henger jeg litt for ukritisk på Dag. Finnes jo heldigvis noen bra strekk innimellom som jeg kan ta med meg videre.
Vis kommentarer (0)
 
Onsdagsteknikk (11.03.2015) Onsdagsteknikk (11.03.2015)