Mellomdistanse Kvåse (14.11.2020)
Kategori: Trening - høy intensitet
Land: Norge
Distanse: 3.82 km
Tid: 29:03
Gj.sn. HR: 179
Maksimum HR: 185
H45-løypa fra O-festivalen 2013. Første hardøkt på kart på et halvår. Brukbare svar både teknisk og fysisk. Tungt og teknisk terreng, men ypperlig for mellomdistanse. Dårlig parti fra 6.post til 9.post med mye nøling og småfeil. Resten av løypa ble gjennomført bra. Burde kanskje løpt mer rett-på til 16.post?
Vis kommentarer (0)
 
Mellomdistanse Kvåse (14.11.2020) Mellomdistanse Kvåse (14.11.2020)