10mila-trening Tågaröd (31.03.2019)
Kategori: Trening - høy intensitet
Land: Sverige
Distanse: 8.95 km
Tid: 42:27
Stafettrening med StoraTuna. Jaktstart-opplegg med alle løperne innenfor 3min. Startet 1:53 bak førstemann.
Ble med Bejmer på en svært dårlig utgang fra 3.post og tapte kanskje 20sek. Stemplet på feil gaflingspost på 10.post, men løp igjennom min post etter feilen. Planla å løpe rett på til 14.post, men når jeg kom ut på stien så jeg en hel gjeng fra StoraTuna som løp rundt-veivalget og ble med dem. Angrer på at jeg ikke løp rett på - tror det kan være bedre.

Totalt sett relativt fornøyd med økten. Fikk en tung periode fysisk midtveis, men kviknet til på slutten.
Vis kommentarer (0)
 
10mila-trening Tågaröd (31.03.2019) 10mila-trening Tågaröd (31.03.2019)