Aleträffen (01.09.2018)
Kategori: Trening - høy intensitet
Kart/område: Vättlefjäll
Arrangør: OK Alehof
Land: Sverige
Distanse: 9.16 km
Tid: 54:36
30sek bom på 1.post og 4.post på grunn av dårlig finorientering inn mot postene. Veldig god periode deretter, men usikker på veivalget til 10.post og 11.post. Mistenker at noe litt nærmere streken kan ha vært bedre. Litt knot inn i 12.post. Stygg parallellfeil til 14.post. Forenklet i overkant mye og tenkte at jeg bare skulle løpe bort til skrentrekka, men løp da til feil skrentrekke og når jeg kom ned til boligområdet stemte ting dårlig. Sjekket kompasset når jeg løp på veien og innså at jeg løp i feil retning. Tapte totalt omkring 2min på dette strekket.

15sek bak Elias Bäcklund Ekvall. Tar med meg det gode midtpartiet jeg hadde idag. OK løp sett bort ifra parallellfeilen på slutten, men det er totaltiden som teller. For øvrig ganske kult terreng!
Vis kommentarer (0)
 
Aleträffen (01.09.2018) Aleträffen (01.09.2018)