KSO #1 (02.09.2025)
Kategori: Trening
Kart/område: Grimsmyra
Arrangør: KOK/Oddersjaa/OK Sør
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 4.02 km
Tid: 20:11
Gj.sn. HR: 155
Maksimum HR: 163
Løp moderat hardt. For det meste grei gjennomføring og ok veivalg. Brukte litt for lang tid på å finne start og førstepost på kartet, til å se at jeg burde løpt tilbake gjennom starten til 1. Liten feil ut av 8., der jeg hadde veivalget til 9. klart, men ikke lest utgangen godt nok og begynte å løpe rett på. Burde nok egentlig løpt venstre til 15. også, siden ryktene sa det var fint opp søkket nord for posten.
Vis kommentarer (0)
 
KSO #1 (02.09.2025) KSO #1 (02.09.2025)