Rolig gjennomløping av KM lang (D21) (28.08.2025)
Kategori: Trening
Kart/område: Bymarka
Land: Norge
Distanse: 5.98 km
Tid: 64:49
Gj.sn. HR: 118
Maksimum HR: 137
Løp helt rolig. Fokus på blikkbruk/flyt på strekk.

Mye knot i starten, og burde tatt 2.posten fra høyre. Muligens litt for defensivt å løpe helt rundt til 4.. Liten bom inn i posten. Usikker på hva som var best til 7. Mitt veivalg føltes veldig greit de første 2/3, men så ble det jo en del klatring. Greit resten, bortsett fra en stopp for å få oversikt inn i 9.
Vis kommentarer (0)
 
Rolig gjennomløping av KM lang (D21) (28.08.2025) Rolig gjennomløping av KM lang (D21) (28.08.2025)