Digitalt kartarkiv for Marianne Andersen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Agderkarusellen #11 vest (04.06.2025)
|
Pinseløpet dag 2 (AL-åpen) (08.06.2025) >>
Pinseløpet dag 1 (07.06.2025)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Kongens gruvedam
Arrangør:
Kongsberg OL
Land:
Norge
Disiplin:
Mellomdistanse
Resultat
Distanse:
5.35 km
Tid:
37:11
Gj.sn. HR:
162
Maksimum HR:
169
1) Retning ut fra startpost. Følte meg litt usikker før jeg traff søkket, men oversiktlig og bra kontroll videre derfra til posten.
2) Nøye med retning og å se hvor mye jeg skulle opp/ned. Grei kontroll både med søkket oppe til venstre og platået før posten.
3) Retning. Kontroll med skrenten midtveis. Så posten før jeg løp ned den siste kanten.
4) Usikker på om jeg skulle velge høyre eller venstre. Syntes venstre så litt lengre, men mindre knotete ut, så valgte det. Mulig man burde skrådd litt mer ut mot stien i starten. Ellers grei gjennomføring.
5) Ville runde søkket midtveis for å spare høyde, men runda hakket mer enn planlagt. Posten grei da man kom opp i myr/søkk mellom kollene.
6) Retning, forbi inngjerdingen og nøye med å komme ut på riktig rygg derfra. Greit, men litt nølende.
7) Grei kontroll før jeg dro ned mot posten, men kom likevel litt for langt til venstre inn i posten.
8) Retning og speida etter de åpne myrene på hogstfeltet. Retning fra kanten av siste myr.
9) Retning og peila i forhold til myra til venstre inn mot posten.
10) Igjen litt usikker på veivalget, men syntes venstre så best ut. Følte jeg fant en grei trasé opp mot stien, men det var jo noen kanter å forsere underveis, og følte det gikk tregt. Dårlig retning ned mot posten, men så veien og fikk korrigert ganske greit.
11) Prøvde å stole på kompasset.
12) Traff greit mellom skrentene første del av strekket. Diffust og litt usikker inn mot posten, men hadde en ok retning, ble fanget opp av søkket og fant posten noen meter til høyre.
13) Greit ut til stien. Ganske tungt løpbart i det åpne området langs vannet, så søkte mot stien, men burde nok bare fortsatt rett på. Prøvde å være mer nøye med retning inn mot post denne gangen, men kom litt for langt til høyre og måtte justere litt.
14) Retning.
Greit fornøyd med løpet. Føler det mangler en del på løpsform, og at terrengløpinga fortsatt blir litt for forsiktig og med håndbrekket på. Det samme gjelder delvis o-teknikken også: Grei kontroll, men litt nølende noen steder.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre