NM mellom finale (2022-09-10)
Kategooria: Konkurranse
Kaart/piirkond: Vestlia
Korraldaja: Tyrving/Asker
Riik: Norge
Ala: Mellomdistanse
Distants: 4.74 km
Aeg: 36:08
Keskmine pulss: 165
Maksimaalne pulss: 174
Bestemte meg for å starte etter en liten testjogg på morgenen, og heller kaste inn håndkleet hvis beinet var for vondt underveis. Men beinet var en god del bedre i dag - anslagsvis tilbake på nivå med langdistansen. Prøvde å ha fokus på en god og offensiv o-teknisk gjennomføring.

Og følelsen underveis var vel egentlig at jeg stort sett klarte det, men at jeg bare ikke fikk opp den farta som kreves. Og dette ble vel egentlig bekrefta av strekktidene. Beinet fungerte rimelig bra til en jevn tralt, men på mellomdistanse generelt, og i dette terrenget spesielt, må man jo også ha evnen til å slå om i alle overganger og løpe virkelig fort der det er mulig.

Så kan vel kort og godt oppsummere den individuelle delen av årets NM-uke som en stor, men etter situasjonen i forkant ikke helt uventa, nedtur. Avhengig av hvor lang tid det tar å bli kvitt skaden, kan jo også dette ha vært årets siste sjanse til å gjøre en god prestasjon i et løp av betydning, og 2022 vil jo i så fall gå over i annalene som et ganske mediokert år, men der jeg føler jeg har hatt mer inne enn jeg har fått vist (med unntak av siste dag på O-ringen). Og med unntak av på NM ultralang, der jeg selv rota til muligheten til et (til meg å være) topp løp, har jeg på de resterende mulighetene enten ikke kommet meg til start (det meste av vårsesongen), eller stilt til start med et større eller mindre handicap pga skade (pinseløp, NM) eller forkjølelse (O-ringen). Hvor mye bedre det kanskje kunne gått om jeg hadde kommet meg frisk og hel til start i alle disse løpene, får jeg imidlertid aldri svar på, og dette er jo også en del av gamet, slik at man, uavhengig av årsak, uansett ikke kan påberope seg å være bedre enn det tallene på resultatlista viser.

1) +13 (12)
2) +11 (9)
3) +15 (7)
4) +33 (8)
5) +13 (7)
6) +31 (13) Ikke ideelt veivalg/trasé
7) +12 (4)
8) +32 (15) Elendig utgang fra 7. Satte meg fast i noen skrenter. Burde uansett løpt mer rett på.
9) +33 (6)
10) +5 (4)
11) -2 (1)
12) +13 (12) (13 på kartet) Litt nøling inn mot posten
13) +36 (8) (14 på kartet) Ble vel i overkant langt rundt, sp. siden jeg overvurderte kvaliteten på stor sti.
14) +8 (21) (15 på kartet) Dårlig utgangsretning
M) +10 (40) Slakt utfor på fast underlag er det desidert verste man kan servere beinet mitt for øyeblikket. Syntes jeg hadde løpt såpass greit at jeg måtte prøve å spurte, men sjanseløs pga smertene (hadde trengt en bjørn i nakken...)
Kuva kommentaarid (0)
 
NM mellom finale (2022-09-10) NM mellom finale (2022-09-10)