Lang sprint Tobienborg (14.07.2022)
Kategori: Trening
Kart/område: Tobienborg
Land: Norge
Distanse: 6.04 km
Tid: 26:27
Gj.sn. HR: 154
Maksimum HR: 162
Løype fra KOK Jegersbergcup 2020. Løp kontrollert hardt med fokus på sprintrutiner.

Klar framgang fra forrige uke, både når det gjelder flyt i orientering og løping. Tror stort sett jeg tok greie veivalg, med unntak av at jeg overså den litt kortere høyrevarianten til 8.post.
Vis kommentarer (0)
 
Lang sprint Tobienborg (14.07.2022) Lang sprint Tobienborg (14.07.2022)