Natt-o Gimildammen (26/10/2021)
Kategoria: Trening
Mapa/teren: Gimildammen
Kraj: Norge
Dystans: 8.7 km
Czas: 84:34
Średnie tętno: 123
Maksymalne tętno: 145
Befant meg på Gardermoen ifbm jobb, og loppa ei gammel økt fra kartarkivet til Håvard Haga for å få meg ei o-økt. Fokus på basisrutiner.

Totalt sett bra fornøyd med økta, selv om det ble noen krøller her og der. Men bra flyt i perioder og god grunnkontroll, og dermed et steg i riktig retning hva angår nattøkter i høst. Og bra fornøyd med at jeg "bestod testen" på 5.post, der jeg begynte å tulle det til ved å skulle synfare området fordi jeg var usikker på om jeg hadde vært i riktig søkk, men fikk heldigvis overbevist meg selv om at natt-o uten postmarkeringer kun fungerer hvis man gjennomfører med (reell eller innbilt) selvtillit.
Pokaż komentarze (0)
 
Natt-o Gimildammen (26/10/2021) Natt-o Gimildammen (26/10/2021)