Agderkarusellen #14 (2021-08-25)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Tunballen
Organizzatore: Søgne og Songdalen OK
Paese: Norge
Distanza: 5.21 km
Tempo: 46:29
Media HR: 149
Massimo HR: 161
Løp moderat hardt, men ble i praksis noe ujevn intensitet. Dette terrenget er rett og slett noen divisjoner over mitt terrengløpingsnivå, men blir vel ikke bedre om man ikke trener på det, så sånn sett ei bra økt.

2) Slurvete retning, og trodde jeg løp under strek. Tok litt tid før jeg skjønte at jeg befant meg på stien i dalen, siden det her var et lite område med helt rein granskogbunn istf lyng og gress.
3) Prøvde meg i myra ut fra 2.post, men såpass ugjennomtrengelig at jeg snudde og løp opp.
4) Litt usikker inn i posten.
7) Burde brukt sti i starten av strekket.
11) Sikta på det jeg trodde var kanten av stupet, men innså da jeg kom opp på kollen at jeg måtte ha klatret opp lenger nord.
12) Usikker på hvor jeg passerte stien, men burde tatt hintet før jeg var kommet så langt ned i feil søkk.

Totalt sett for mye surr, men også en del ok partier.
Visualizza commenti (0)
 
Agderkarusellen #14 (2021-08-25) Agderkarusellen #14 (2021-08-25)