Sprint (09/08/2021)
Category: Trening
Map/area: Oddernes
Country: Norge
Distance: 3.66 km
Time: 16:38
Average HR: 153
Maximum HR: 161
Økt fra jr.landslagssamlinga i vinter. Løp hardt, men ikke full konkurransefart. Fokus på å ligge på forskudd og lese hele strekkene.

Rimelig grei gjennomføring, bortsett fra stygg veivalgsfeil til 8. (så aldri det beste alternativet). Følte jeg måtte senke farta en del for å se veivalgene, men iallfall fornøyd med at jeg gjorde det tidlig nok til å beholde ok flyt.
Show comments (0)
 
Sprint (09/08/2021) Sprint (09/08/2021)