Rolig o-teknikk på Kjevikheia (2021-07-10)
Kategori: Trening
Karta/område: Kjevikheia
Land: Norge
Sträcka: 5.11 km
Tid: 49:01
Genomsnittlig puls: 122
Maxpuls: 145
Løypa fra KOK sommercup på tirsdag. Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk. Ingen større bommer, og fornøyd med at jeg hele tida tok meg den tida det tok å legge planer. Men havna litt for ofte på etterskudd med kartlesinga, og dårlige/ikke optimale traséer på litt for mange strekk (3., 4.(?), 5.(?), 6., 7. og 10.)
Visa kommentarer (0)
 
Rolig o-teknikk på Kjevikheia (2021-07-10) Rolig o-teknikk på Kjevikheia (2021-07-10)