Postplukk/retning Hesteheia (28/05/2019)
Category: Trening
Map/area: Øvre Torridal
Country: Norge
Distance: 4.27 km
Time: 47:56
Average HR: 123
Maximum HR: 140
Ei gammel sommertreningsløype jeg fant i arkivet.

Var fortsatt mør og lemster i beina etter søndagen, og mtp å mykne opp (i stedet for å ytterligere mørne) beina til i kveld, holdt jeg tempoet nede. Dermed var det, pga terrengets karakter, vanskelig å få den helt store flyten og framdriften løpsmessig, men prøvde hele tida å jobbe aktivt med blikkbruk og best mulig framdrift tross alt.

Sleit litt med å finne steinen eller finne riktig stein på 3., 7., 15., 17. og 18., ellers for det meste greit.
Show comments (0)
 
Postplukk/retning Hesteheia (28/05/2019) Postplukk/retning Hesteheia (28/05/2019)