Kortdistanse 1 (05-01-2019)
Categoria: Trening
Mapa/Área: Skarestrand
Organisação: Trauma
País: Norge
Distância: 2.51 km
Tempo: 17:42
Pulsação média: 154
Pulsação máxima: 162
Kretstrening med 2 kortdistanser m/liten pause mellom. Fokus på forenkling og å stole på plan/bruke blikket inn mot postene. Prøvde løpe hardt, men ganske seige bein, så gikk nok ikke allverdens fort, og stressa ikke med farta.

Brukte et par strekk på å komme inn på kartet, og en stygg parallellfeil med feil skrent-skrent-kombinasjon til 2.post. Burde brukt kompasset bedre her. Greit videre, men litt på etterskudd med eksakt postplassering inn i 7. og dro opp for tidlig til 10.
Mostrar comentários (0)
 
Kortdistanse 1 (05-01-2019) Kortdistanse 1 (05-01-2019)