Kortdistanse 1 (05-01-2019)
Catégorie: Trening
Carte/région: Skarestrand
Organisateur: Trauma
Pays: Norge
Distance: 2.51 km
Temps: 17:42
HR moyen: 154
HR maximum: 162
Kretstrening med 2 kortdistanser m/liten pause mellom. Fokus på forenkling og å stole på plan/bruke blikket inn mot postene. Prøvde løpe hardt, men ganske seige bein, så gikk nok ikke allverdens fort, og stressa ikke med farta.

Brukte et par strekk på å komme inn på kartet, og en stygg parallellfeil med feil skrent-skrent-kombinasjon til 2.post. Burde brukt kompasset bedre her. Greit videre, men litt på etterskudd med eksakt postplassering inn i 7. og dro opp for tidlig til 10.
Montrer les commentaires (0)
 
Kortdistanse 1 (05-01-2019) Kortdistanse 1 (05-01-2019)