Kortdistanse 1 (05.01.2019)
Kategori: Trening
Kart/område: Skarestrand
Arrangør: Trauma
Land: Norge
Distanse: 3.2 km
Tid: 24:35
Gj.sn. HR: 151
Maksimum HR: 164
Kretstrening med 2 kortdistanser m/liten pause mellom. Fokus på forenkling og å stole på plan/bruke blikket inn mot postene. Prøvde løpe hardt, men ganske seige bein, så gikk nok ikke allverdens fort, og stressa ikke med farta.

Brukte et par strekk på å komme inn på kartet, og en stygg parallellfeil med feil skrent-skrent-kombinasjon til 2.post. Burde brukt kompasset bedre her. Greit videre, men litt på etterskudd med eksakt postplassering inn i 7. og dro opp for tidlig til 10.
Vis kommentarer (0)
 
Kortdistanse 1 (05.01.2019) Kortdistanse 1 (05.01.2019)