Digitalt kartarkiv för Marianne Andersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Treningsløp Kirkebygda skole (2018-09-27)
|
O-intevall Ødemørk (2018-09-29) >>
Trasévalg/gjennomføring Vanem (2018-09-29)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Mossemarka syd
Land:
Norge
Sträcka:
4.82 km
Tid:
39:05
Genomsnittlig puls:
138
Maxpuls:
155
Fokus på trasévalg og gjennomføring. Mye greit, men alltid litt å plukke på: Burde løpt en venstresving i det hvite inn mot post 27. Litt mye høyretendens til post 24, men dette skyldtes delvis at jeg midtveis fikk for meg at jeg var lenger til venstre enn jeg var og korrigerte litt (moral: stol på kompasset). Litt sliten og ble liggende for lenge der det var finest å løpe inn mot post 23.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara