NM mellomdistanse kvalifisering - D21-1 (2018-09-14)
Categoría: Konkurranse
Mapa/área: Takserås
Organizador: Vegårshei IL
País: Norge
Distance: 2.77 km
Time: 19:04
Average HR: 161
Maximum HR: 170
Gjennomførte etter planen, dvs et trygt og sikker kvalifiseringsløp, der jeg var offensiv teknisk, men holdt igjen litt fysisk.

1) -5 (1) Burde holdt meg mer under streken siste del av strekket, men greit nok.
2) -2 (1) Bra
3) +6 (7) Litt dårlig retning. Stoppa og forstod at jeg måtte litt ned.
4) +11 (6) Kontroll via gul kolle og opp. Tok meg tid til å feste på igjen backup-lappen, som hadde falt av, før jeg stempla på posten.
5) -20 (1) Retning. Traff søkket ned mot myra, og retning fra høydepunktet mot posten.
6) -11 (1) OK
7) +3 (2) Så posten oppe fra kollen
8) +2 (3)
9) – (1)
10) +3 (3) Litt utålmodig og nølte litt før jeg så skjermen
11) -1 (1)
12) -1 (1) Tenkte kanskje det var unødvendig å dra så tidlig ut mot ledningen, men det ble iallfall enkelt
13) +8 (4) Litt knotete trasé opp mot den midterste kollen
M) +4 (9)
Show comments (0)
 
NM mellomdistanse kvalifisering - D21-1 (2018-09-14) NM mellomdistanse kvalifisering - D21-1 (2018-09-14)