KM mellomdistanse (05/05/2018)
Категория: Konkurranse
Карта/область: Ågreheia
Организатор: IL Imås
Страна: Norge
Дисциплина: Mellomdistanse
Длина пути: 4.46 km
Время: 36:06
Average HR: 157
Maximum HR: 169
Litt dau i beina, og ble generelt for mye fokus på å prøve å holde farta oppe. Tok meg aldri tid til å etablere gode retninger, og ble dermed generelt for mye svinsing og svansing på strekkene. Men forsåvidt en del bra innimellom.

1) Hadde tenkt å løpe inn samme søkket som jeg løp til 2.post, men ombestemte meg. Tror det var litt dumt.
3) Dårlig retning da jeg kryssa mellom stiene siste del av strekket.
8) Planen var retning med kollen midtveis på strekket som sjekkpunkt. Men siden jeg aldri tok noen god retning, var jeg usikker på hvor jeg løp ned i lia. Da jeg så det store søkket til høyre, bestemte jeg meg derfor bare for å gjøre det enkelt og følge dette til jeg så stupet.
13) Igjen mangel på nødvendig kompassbruk. Trodde jeg lå på platået inn mot posten, men burde skjønt at jeg var for høyt siden jeg hadde passert på oversiden av høydepunktet før bekkedalen.
Показать комментарии (0)
 
KM mellomdistanse (05/05/2018) KM mellomdistanse (05/05/2018)