Natt-o Åmland A2 (2018-02-01)
Categoría: Trening
Mapa/área: Åmland
Organizador: KOK
País: Norge
Disciplina: Natt
Distance: 3.08 km
Time: 28:02
Average HR: 136
Maximum HR: 149
Nattøkt med fokus på retningsløping, dvs god førstekurs og videre sjekke retningen i alle knekkpunkt. Også fokus på å speide vidt etter postene.

Bra start helt til jeg strøyk forbi på nedsiden av 7.posten. Så nok ikke refleksen fordi jeg var ei kurve for langt ned. Burde nok lest kartet litt bedre her, men skal innrømme at jeg var litt for sløv med dette, delvis fordi kartet var pakket i brødpose - noe som ikke var helt gunstig for lesbarheten.

Vinglete videre til 8. (trodde jeg hadde kommet til kollen til høyre for streken) og en liten sleiv på 10., før jeg fikk til en ok avslutning på sløyfa.
Show comments (0)
 
Natt-o Åmland A2 (2018-02-01) Natt-o Åmland A2 (2018-02-01)