Korridor-o Mellomheia (14.12.2016)
Kategori: Trening
Kart/område: Vestheiene
Land: Norge
Distanse: 3.42 km
Tid: 40:45
Gj.sn. HR: 121
Maksimum HR: 139
Løype fra ei KOK-trening i vår. Hadde fokus på å ligge på forskudd og vite hvor jeg skulle, framfor å bruke mye energi på å holde meg helt strengt inne i korridoren. Mye gikk greit, dog uten den helt store flyten, og måtte stoppe to ganger og lese meg inn (mellom 4 og 5 og mellom 6 og 7).
Vis kommentarer (0)
 
Korridor-o Mellomheia (14.12.2016) Korridor-o Mellomheia (14.12.2016)